Fysiikkatreenejä golffareille

Järjestän Season Golfissa Espoossa maaliskuun aikana kaikille avoimia, golfareille suunniteltuja fysiikkatreenejä. Jokaisella treenikerralla on oma teemansa. Voit osallistua vain yhdelle treenikerralle tai kaikille oman kiinnostuksesi mukaan.

Harjoitukset sopivat kaikenikäisille, -kuntoisille ja -tasoisille golfareille.

Teemat:

13.3. Liikkuvuus
20.3. Tasapaino
27.3. Golfarin lihaskunto (alavartalo)
3.4. Golfarin lihaskunto (keski- ja ylävartalo)

Hinta 18 €/kerta tai 4 krt/65 €

Ilmoittautuminen ja maksu Season Golfin kassalle. Tunnit toteutetaan, kun osallistujia on vähintään 4/kerta. Tervetuloa mukaan!